Dieser 12-teilige Video Kurs inklusive Workbook und Praxisübungen wird dir helfen,…

• zu verstehen, was das „Mindset“ ist und wie du es auf Erfolgskurs bringen kannst.
• Klarheit über deine aktuelle Lebenssituation und deine Ziele zu bekommen.
• weniger negative Gedanken zu haben.
• zu erkennen, warum Veränderung oft schwerfällt und wie du dich besser motivieren kannst.
• deine hinderlichen Überzeugungen zu finden und sie Step by Step aufzulösen.
• Emotionales Essverhalten zu verstehen und es in 5 Schritten zu verändern.
• dich innerhalb weniger Sekunden in einen richtig guten, energiegeladenen Zustand zu bringen.
• die konkreten Schritte, die es braucht um deine Ziele und Träume zu erreichen, zu erkennen.

Du erhältst ein 22-seitiges wunderschönes Workbook mit Übungen für deine Erkenntnisse und deine erfolgreiche Umsetzung. Zudem praxiserprobte Methoden als Videos, die dein Leben empowern und dauerhaft verändern (zzgl. Audio-Training für …)

Lektion 1: Überblick und Workbook zum Download

Lektion 2: Realitäts-Check: Klarheit über deine Lebenssituation

Lektion 3: Dein Unterbewusstsein Teil 1 

Lektion 4: Dein Unterbewusstsein Teil 2

Lektion 5: Emotionales Essen – Der 5-Schritte-Plan

Lektion 6: Übungsteil: Lerne dich und dein Mindset kennen.

Lektion 7: Deine Erfolgsverhinderer 

Lektion 8: Meditation – Dein innerer Kritiker

Lektion 9: Statemanagement – Dein Zustand bestimmt dein Leben

Lektion 10: Motivation to go

Lektion 11: Deine Zielidentität

Lektion 12: Deine Erkenntnisse und next Steps

Lektion 13: Das Momentum aufrecht halten

Bonusmaterial: Glücksmeditation