Dieser 12-teilige Video Kurs inklusive Workbook und Praxisübungen wird dir helfen,…
- zu verstehen, was das „Mindset“ ist und wie du es auf Erfolgskurs bringen kannst.
- Klarheit über deine aktuelle Lebenssituation und deine Ziele zu bekommen.
- weniger negative Gedanken zu haben.
- zu erkennen, warum Veränderung oft schwerfällt und wie du dich besser motivieren kannst.
- deine hinderlichen Überzeugungen zu finden und sie Step by Step aufzulösen.
- Emotionales Essverhalten zu verstehen und es in 5 Schritten zu verändern.
- dich innerhalb weniger Sekunden in einen richtig guten, energiegeladenen Zustand zu bringen.
- die konkreten Schritte, die es braucht um deine Ziele und Träume zu erreichen, zu erkennen.
Du erhältst ein 22-seitiges wunderschönes Workbook mit Übungen für deine Erkenntnisse und deine erfolgreiche Umsetzung. Zudem praxiserprobte Methoden als Videos, die dein Leben empowern und dauerhaft verändern (zzgl. Audio-Training für …)
Lektion 1: Überblick und Workbook zum Download
Lektion 2: Realitäts-Check: Klarheit über deine Lebenssituation
Lektion 3: Dein Unterbewusstsein Teil 1
Lektion 4: Dein Unterbewusstsein Teil 2
Lektion 5: Emotionales Essen – Der 5-Schritte-Plan
Lektion 6: Übungsteil: Lerne dich und dein Mindset kennen.
Lektion 7: Deine Erfolgsverhinderer
Lektion 8: Meditation – Dein innerer Kritiker
Lektion 9: Statemanagement – Dein Zustand bestimmt dein Leben
Lektion 10: Motivation to go
Lektion 11: Deine Zielidentität
Lektion 12: Deine Erkenntnisse und next Steps
Lektion 13: Das Momentum aufrecht halten
Bonusmaterial: Glücksmeditation
