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5-Tages-Minikurs

Begegne Herausforderungen mit einem Lächeln:-)

Biete den alltäglichen Unruhen die Stirn und stärke Deine emotionale Balance, mit kleinen Microübungen.

Du kannst sie leicht und spielend im Alltag einsetzen und wenn Du möchtest, sogar mit der ganzen Familie genießen.

Lerne, wie Du in einer täglichen Microübung ( ca. 5 min.) Dein mentales Immunsystem so stärkst, dass Du von Tag zu Tag, immer mehr zu Deinem

"das kann mich heute gar nicht ärgern - Gefühl"

kommst.

Dein Dampfkessel wird nicht mehr unter Dauerdruck stehen, sondern Du kannst mit zusätzlichen kleinen SOS Übungen und einer Mini-AUS-zeit wieder Dampf ablassen, um ruhig, sachlich und lächelnd in der Situation weiterzugehen.

Gönn Dir eine kleine AUS-Zeit, in dieser besonderen Zeit und genieße an 5 Abenden eine 30-minütige Entspannung mit tollem Mehrwert.

Zeit für Dich zum Durchatmen und gleichzeitig etwas für Dich mitzunehmen, was Dich täglich bestens unterstützen wird!

Nach der Buchung bekommst Du auch den Link zur begleitenden Facebookgruppe.

Die Zugangslinks für die

täglichen Zoominare

vom 8.2. -12.2.21 um 19.00 Uhr ( ca. 30 min)

bekommst Du, in einer täglichen E-Mail von mir, zugesandt.

Bis wir starten, sende ich Dir Informationen zum Kurs und zur Technik zu.

 

Bei Fragen melde Dich bitte gerne bei mir: info@tina-lotz.de

 

Deine Tina

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