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OPTIMIZE YOUR LIFE - Deine Chance auf ein besseres Leben

OPTIMIZE YOUR LIFE - Deine Chance auf ein besseres Leben


In diesem Buch erfährst du nicht nur meinen Weg zu über 20 Kilogramm Gewichtsverlust.
Es geht auch um „Das Hexagon deines Lebens“
Wie sieht bei dir die Balance zwischen den sechs Bereichen aus?


• Bewegung
• Ernährung
• Gesundheit
• Entspannung
• Wasser
• Motivation

Du erhält viele Tipps und Tricks für alle Lebensbereiche!
Diese kannst du ganz leicht, für dein besseres Leben, umsetzen.


LET´S GO!

 

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