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7 Tage Rohkost-Challenge Frühjahr

Willkommen bei deiner spannenden, vitalstoffreichen Woche voller lebendiger, köstlicher Rohkost.

Freu dich mit uns auf zahlreiche Infos und Wissenswertes rund um die Rohkost, 4 Rezepte pro Tag für Frühstück, Mittag- und Abendessen, sowie Dips und Dressings.

Tagesimpulse, die dich unterstützen, sowie Videos und eine Telegram-Gruppe zum Nachlesen und Austauschen  

Wie sieht das im Detail aus?


* 7 ausführliche Wildpflanzenportraits
* 7 detaillierte Beschreibungen spannender und schmackhafter alter Obst- und Gemüsesorten
* 7 mal Frühstück
* 14 mal Mittag- und Abendessen (beliebig austauschbar)
* 7 mal Dips und Dressings
* 7 inspirierende Tagesimpulse 
* 7 spezifische Tagesthemen, die sich u.a. mit Getränken, Eis, Picknick, Familie uvm beschäftigen.

Darüber hinaus gibt es natürlich eine detaillierte Einkaufsliste vorab, sowie eine Aufstellung zum Zeitmanagement, damit du auch immer mit allen Zutaten und Vorbereitungen am Start sein kannst.

Zusätzlich existiert eine interne Telegram-Gruppe für den allgemeinen Austausch bzw.zum Nachlesen.
Viele Fragen sind dort schon ausgiebig beantwortet.

Wir wünschen dir eine spannende Reise und eine erfüllende und inspirierende Zeit!

 

 

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