Dein Mindful Month
Innere Ruhe durch regelmäßige Meditation
Dieser Kurs ist richtig für dich, wenn du...
- beruflichen / privaten Stress bewältigen möchtest
- dein Leben bewußter und achtsamer leben möchtest
- dich selbst besser kennenlernen möchtest, um dich innerlich erfüllt und ausgeglichen zu fühlen
- deine Energie auf ein neues Level bringen möchtest
- mehr Gleichgewicht, Stabilität und Lebensfreude spüren willst
- Körper und Geist in Balance bringen möchtest
… und vieles mehr ✨
Lerne die Herausforderungen des Leben besser zu meistern. Werde wacher, wenn du dich träge fühlst. Werde ruhig, wenn du gestresst bist und gewinne innere Stärke.
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INHALT:
✨ 30 verschiedene, geführte Meditationen, die deinen Körper und Geist sanft zur Ruhe bringen
✨ zusätzlich erhältst du jede Woche ein Workbook – diese sind dein persönlicher Coach und beinhalten wertvolle Informationen sowie Übungen
✨ Coaching-Videos
✨ jeden Tag eine Inspiration Card
✨ 2 Yogaeinheiten
… und vieles mehr ✨
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Direkt nach deiner Bestellung erhältst du Zugang zum Sparkle & Shine-Mitgliederbereich. Deine erste Meditation ist direkt freigeschaltet. Die Freischaltung der weiteren Inhalte erfolgt tageweise.
