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Qigong - Die 8 Brokate - Ba Duan Jin

Komplettes Seminar, dass über den Mitgliederbereich als Video verfügbar ist.

Es gibt Unterrichtsvideos, die Grundlagen für Qigong legen und die einzelnen Bewegungen der 8 Brokate erklären. Und es gibt ein Trainingsvideo, dass für das tägliche Training gedacht ist.

Ferner ist ein Download der wichtigsten Übungspunkte am Körper im Preis enthalten.

 

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ab dem 06.01.2023
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