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Guter Morgen - Guter Tag: Finde deine Yoga Routine

Guter Morgen – Guter Tag

Finde eine Yogaroutine die zu dir passt!

Morgens mit Yoga in den Tag starten? Hast du schon probiert – hat nicht geklappt? Vielleicht gehörst du auch zu den Leuten, die immer wieder mal was anderes brauchen – aber mit rotem Faden?

In diesem Kurs nehme ich dich an die Hand auf der Suche nach einer Yoga Praxis, die für dich passt.

    * Für mehr Achtsamkeit

    * Für mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit mit deinem Körper

    * Für mehr Kraft und Power

    * Für mehr Selbstliebe

    * Für einen entspannten Tag

Wir werden unterschiedlichste Sequenzen üben, verschiedene Meditationen „ausprobieren“ mit Affirmationen arbeiten und auch ganz unterschiedliche Stile kennenlernen. Hatha, Vinyasa, Kundalini, Dance Yoga. Weil nicht jeder Morgen gleich ist, das habe ich in meiner Reflektion über Morgenroutinen herausgefunden.

Ich führe dich in deine Intuition, so dass du genau spüren kannst was du brauchst.

Freue dich mit mir auf 20 wunderbare Morgen zusammen.

20 x 20 Minuten morgens live um 8:20 in einer privaten Facebook Gruppe.

Wir starten am 12.4.2021 - 7.05.2021 jeweils Mo- Fr. Den Link bekommst du mit der Anmeldebestätigung.

Du bekommst zusätzlich noch ein Arbeitsblatt wo du deine Erfahrungen eintragen kannst um so zu deiner optimalen Routine zu kommen.

Buche jetzt für deinen besten Start in den Tag! 

(Preis inklusive gesetzlicher länderabhängiger Mehrwertsteuer.)
122 €
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