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WEBINAR HERZENSVERBUNDEN - ACHTSAMES ELTERNSEIN

8 Wochen Onlinekurs zur achtsamen Erziehung

Dieser Kurs ist für alle geeignet,
die sich in der achtsamen Erziehung üben wollen.
Wir üben in Konfliktsituationen gelassen zu bleiben.
Wir üben bedingungslos zu lieben.

Der Kurs streckt sich über 8 Wochen, jede Woche wird ein Video freigeschaltet mit den Übungen für die nachfolgende Woche.

Du erhältst online Zugang zu unseren Videos

9 Videos mit
*teilweise theoretischem Inhalt und je einer gemeinsamen Achtsamkeitsmeditation, Inhalte wie:

  • Konflikte achtsam lösen
  • gelassen erziehen
  • Methode zum Umgang mit Stress
  • Bedingungslose Liebe lernen
  • Dankbarkeit
  • negative Gedanken und Verhaltensmuster verändern

*Der Anleitung zu den jeweiligen Übungen der nachfolgenden Woche, die im Alltag ausgeübt werden dürfen (Aufwand täglich eine halbe Stunde Sitzmeditation)

*Rückschau zur letzten Woche

4 Videos mit Bonusmaterial
*Interview zum Thema Jin Shin Jyutsu
*Outtakes
*Interviews mit langjährig praktizierenden Eltern
*Interview mit einem buddhistischen Mönch zum Thema Achtsamkeit

Wir freuen uns auf dich!

Alles Gute,

Monika und Sabrina

 

240,00 €
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