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Nicht jeder möchte mehrmals die Woche 60 Minuten oder länger im Fitnessstudio schwitzen. Für alle, die wenig Zeit haben, sich aber trotzdem einen durchtrainierten Körper wünschen, ist Tabata Training genau richtig.
Programmziel – Muskelaufbau und Fettverbrennung leicht, zu Hause, mit sehr wenig Ausrüstung!Konzipiert für Kunden mit begrenzter Ausrüstung – nur ein Satz Kurzhanteln wird benötigt.Entwickelt für begrenzten Platz – perfekt für das Training zu Hause
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