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Monatlich 1 neues themenspezifisches Workbook
Audios mit Hypnoseübungen, Meditationen und therapeutischen Geschichten
Praktische Übungen für deinen Alltag
Tests zur persönlichen Selbsteinschätzung, damit du weißt, wo du stehst
Alltagswissen aus Psychologie, Neurobiologie und Pädagogik
Zitate, die dich durchs Jahr begleiten
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„Ich habe auf viele Dinge nun eine andere Sicht. Es ist, als ob mir ICH 365 dabei geholfen hat, eine neue Brille aufzusetzen. Das ist enorm hilfreich, denn so kann man einiges viel objektiver beurteilen und das macht das Leben leichter!!“
„Ich bin sehr berührt von euren Meditationseinheiten. In kurzer Zeit habe ich dadurch erfahren, mich auf mich zu fokussieren, innere Ruhe und nach außen Kraft und Energie zu finden. Ich freue mich jede Woche auf das, was ich neu entdecken und in MEINEM Workbuch festhalten kann. Denn auch wenn mein Terminkalender überquillt ist es mittlerweile ein Fixpunkt MEINE Übungen zu machen!Ich bin überrascht wie auch nur kleine Blickänderung auf mich und meine Umgebung spürbare Veränderungen in der Lebensgesraltung bewirken.So folgen hoffentlich weiter inspirierende Anregungen und ein reger Gedankenaustausch in der Gruppe! Einfach nur Danke.“
„Die Übungen und Audios helfen mir zu mehr Erdung, im Hier und Jetzt bleiben u zu mehr Leichtigkeit. Sie erinnern mich an das Wesentliche in meinem Leben. Sie sind einfach in meine Alltagsroutine zu integrieren, obwohl ich zwischen Arbeit, Familie und Freizeit voll gepackte Tage hab.“
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