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FITNESS-FÜHRERSCHEIN - Der Muskelcode

DEIN FITNESS-FÜHRERSCHEIN

Das Geheimnis des Muskelcodes

FITNESS + WISSEN + MENTAL + ENTSPANNUNG

In diesem Kurs geht es nur um DICH! 
 

  • nachhaltiges Wissen über den Körper
  • endlich wieder ausgeglichen und vital sein
  • straffe Beine, flacher Bauch, knackiger Po
  • schön geformte Schultern und Arme
  • stark, motiviert und voller Ausstrahlung
  • Verspannungen und Blockaden loswerden
  • mehr Energie für die Liebsten und im Job 
     

4 Wochen - 4 Räume - 4 Phasen
 

    Du bekommst von uns:

  • dein Werkzeug/das Know how über nachhaltige Fitness
  • Übungen
  • Dehnungen
  • Mobilisationen
  • Meditationen
  • Mentaltraining
  • Ernährungs-Tipps

    + Bonusmaterial

    und vor allem ganz viel HUMO(H)R!

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