WohlfühlBAUCH - Masterplan

- für mehr Flexibilität im Speiseplan und Leben -

Ein Reizdarm und Verdauungsbeschwerden müssen nicht zwangsmäßig mit Medikamenten behandelt werden. geht es darum, das Darmleben ganzheitlich und sanft so zu regulieren, dass keine Darmprobleme mehr auftreten. Im Online-Coaching „Wohlfühlbauch – Masterplan“ zeige ich Dir einfache und kostengünstige Möglichkeiten, die Dein Wohlbefinden, Gesundheit, Lebensqualität und möglicherweise Deinen Job retten. Du wirst die Zusammenhänge zu Deinen Verdauungsbeschwerden und Intoleranzen verstehen, welche Dir so kaum ein Arzt erklärt. Du bekommst von mir einen praxiserprobten Plan an die Hand. So hast Du Klarheit, was zu tun ist um Dein Wohlbefinden und ein beschwerdefreies Leben zurückzugewinnen, welches Du vielleicht schon verloren glaubtest. Wäre es nicht super zu wissen, woher Deine Unverträglichkeiten kommen? 

Hier geht es nicht nur um die Vermittlung von Wissen, sondern vor allem um die direkte Umsetzung! Der Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg liegt schließlich oft im TUN und nicht im Wissen allein. Der Fokus meines Konzepts liegt darin, Dir langfristige Linderung von Verdauungsbeschwerden, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Reizdarmbeschwerden zu ermöglichen. Damit Du wieder an Lebensqualität gewinnen kannst!

Das Online-Coaching „Wohlfühlbauch – Masterplan“ widmet sich nicht der Unterdrückung der Symptome, sondern geht der Ursache auf den Grund. Es hilft Dir den persönlichen Auslöser (wie falsche Lebensmittelkombination, Gluten, Milcheiweiß, Laktose, Fruktose, Sorbit, Histamin) für Deine Beschwerden zu finden und Deinen Speiseplan zu erweitern. Dagegen kommt kein Labortest an! Mit Beseitigung der Ursache verabschieden sich oft die Unverträglichkeiten, Verdauungsbeschwerden, Krämpfe und weitere Beschwerden. Mit diesem einzigartig ausgeklügelten Masterplan kannst Du Deine Beschwerden sicherlich lindern.

Leistungen im Überblick

• 4-6 persönliche Online-Gespräche (je 40 Min)
• stimmig abgestimmte Einkaufslisten für jede Woche nach von mir optimierten FODMAP-Diät
• wöchentlicher Live-Call zum aktuellen Wochenthema (etwa 1 Stunde) in der Gruppe
• Anleitung Darmreinigung und -pflege
• nachhaltige Tipps zu Darmgesundheit
• wertvolles und alltagstaugliches Wissen zu …
  • Intermittierendes Fasten
  • richtige Lebensmittelkombinationen
  • Superfoods für Deine Darmgesundheit
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Mindset für stressfreies Leben
  • Fruktose/Sorbit, Laktose, Gluten etc.
  • und vieles mehr
• Austausch mit Gleichgesinnten in einer Facebook-Gruppe
• Beantwortung Deiner Fragen im Q&A-Call 1x /Woche in der Gruppe