Happy Kickstart in den Frühling!

10 Tage Yoga und Meditations Challenge für einen energievollen Start in den Tag

Kennst du das auch? Es wird Frühling und obwohl du ausreichend geschlafen hast, kommst du kaum aus den Bett, dein Körper fühlt sich eingerostet an und deine Gedanken sind lahm und kraftlos?

Dann wirds Zeit für die Happy Kickstart in den Frühling -Yoga und Meditations Challenge! 

10 Tage. 10 Yogaeinheiten. 5 Meditationen. Tägliche Tipps und Motivation.

Lade deine deine körperlichen und mentalen Batterien auf, schmier deine Gelenke und bring deine Gedanken auf Vordermann, sodass du fit frisch und fröhlich in deinen Tag startest.

Du bekommst:

• Jeden Tag eine neue Yogaeinheit. Das Level der Einheiten steigert sich langsam, sodass du auch als Yoga-AnfängerIn easy mitmachen kannst. Die erste Einheit dauert 75 Minuten, die letzte 60 Minuten. Die Einheiten dazwischen dauern um die 30 Minuten.
• Zu jeder Einheit findest du einen Tipp oder eine Inspiration für mehr Energie im Alltag. Setz diese Tipps auch gleich während der Challenge um.
• Jeden zweiten Tag machst du eine neue Meditation. So bekommst du ein kleines Spektrum an Meditationen die du je nach Bedarf einsetzen kannst.

Diese Challenge ist ideal:

• Um eine gesunde, kraftgebende Morgenroutine zu etablieren.
• Yoga und Meditation als Anfängerin gebündelt kennen zu lernen.
• Für 30 Minuten pro Tag Zeit für DICH.
• Um wieder in Bewegung zu kommen.

Die Kosten für die Challenge betragen € 69.-  € 39.- Die Abbuchung erfolgt über Digistore. Kein Risiko -Du hast 14 Tage Geld zurück Garantie.

Sobald du die Challenge gebucht hast, wird sie dir für 1 Monat freigeschalten. So hast du Spieltraum, sollte mal was dazwischen kommen.

Viel Spass mit der Challenge wünscht dir