Mache mit mir Yoga, live direkt zu Hause.
✅ Komme in den vollen Genuß von Yogastunden, ohne Anfahrtsstress und Fahrtkosten.
✅ Du erhältst Yogastunden, die dich beweglich machen und dein Energielevel sofort anheben.
✅ Durch meine spezielle Variationstechnik kommt jeder auf jedem Level mit. Körperliche und mentale Einschränkungen spielen keine Rolle mehr für dich.
✅ Ich hole dich dort ab, wo du stehst. Mein Yoga ist zu 100% auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.
✅ Falls du einmal nicht live dabei sein kannst, findest du in der Mediathek über 15 Aufzeichnungen der aktuellen und besten Yogastunden, auf die du 24 Stunden am Tag Zugriff hast.
An folgenden Stunden kannst du teilnehmen:
Morning Yoga, Mittwoch 9.00 - 10.00 Uhr. In diesem Kurs heben wir dein Energie-Level erheblich an. Du erfährst aus energetischer Sicht, was dich die nächsten Tage erwartet und bist nach der Stunde tiefenentspannt und aktiviert zugleich.
Rückenyoga, Mittwoch 18.00 - 19.15 Uhr. Hier erfährst du, wie beweglich und schmerzfrei sich dein Rücken anfühlen kann, wenn er gezielt bewegt wird. Spannungen lösen sich auf und die Beweglichkeit bis ins hohe Alter ist garantiert.
Healing Yoga, Donnerstag 18.00 - 19.15 Uhr. In dieser Stunde steigen wir tiefer in die Welt des Yoga ein. Gezielte Atemübungen und Yogahaltungen bilden die Basis. Du erlebst den energetischen Aspekt des Yoga, erfährst Einiges über die Yogaphilosophie und spürst die starke Wirkung von Mantras.
Ich freue mich, wenn du Teil unserer Yogawelt werden und unseren Yoga Live Club bereichern möchtest.
Viele Grüße Nicole
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