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OCR 12 Wochen Trainingsplan -Fortgeschrittene- Mitteldistanz

Menge: 1
15,00 €

12 Wochen Trainingsplan für fortgeschrittene Hindernisläufer (OCR Läufer) die ihre Performance erheblich verbessern wollen. 

Der Plan enthält:

- Laufplan (10K bis 18K)

- Griffkraftplan

- Funktionellen Fitnessplan

- Mentaltraining

Der Plan umfasst ca. 30 Seiten und wird als eBook zur Verfügung gestellt. 

Digitaler Download - kein Versand
ProduktPreis
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