30-minütige Ergonomieberatung Homeoffice, welcher idealerweise über Zoom abläuft.
Während des Beratungsgespräches ist es empfehlenswert, wenn ein Laptop, Tablet oder ein Mobiltelefon zur Verfügung steht. Dieses wird seitlich (etwa 90 Grad - Winkel) zu Ihrem Arbeitsplatz im Abstand von ca. 1,5 m z.B. auf einen zusätzlichen Tisch, einen Stuhl oder anderen Gegenstand gestellt. So habe ich während der Beratung Sie und Ihren Arbeitsplatz immer im Blickfeld und wir können so gleichzeitig miteinander reden und gegebenenfalls Korrekturen vornehmen.
Alternativ können Sie mir vorab auch ein Bild von ihrem Arbeitsplatz schicken, das von der Seite aufgenommen ist. Sie sollten dabei am Arbeitsplatz sitzen. Die Beratung kann dann telefonisch oder per Zoovideo-Sitzung erfolgen.
Während unseres Zoom-Beratungsgespräches gebe ich Ihnen alle Lösungen an die Hand, wie Sie Ihren Arbeitsplatz ergonomisch ideal gestalten. Zusätzlich erhalten Sie Bewegungstipps, um Verspannungen und Rückenschmerzen zu lösen bzw. vorzubeugen.
