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1 + 2 + 3 Krav Maga Megabundle-Onlinekurse

In diesem MEGABUNDLE erhältst Du die drei Kurse #1 Anfänger, #2 Fortgeschritten und #3 Experte zusammen.

Lerne die Geheimnisse des israelischen Krav Maga.

In rund 50 Lektionen rund um das Thema Selbstverteidigung trainierst Du

  • ... deine Reflexe
  • ... deine mentale Stärke
  • ... deine körperliche Fitness
  • ... und lernst viel über die Täter-  und Opferpsychologie

Lerne alles über ...

  • unterschiedliche Schläge und Tritte
  • Verteidigung gegen Schläge und Tritte
  • Verteidigung gegen Würgen und T-Shirt greifen
  • Grundlagen des Bodenkampfs
  • Verteidigung gegen mehrere Gegner
  • Verteidigung gegen diverse Waffen
  • Verteidigung mit Waffen
  • und erhalte Tipps zu Psychologie

Erweitere deine Verteidigungskompetenz, steigere dein Selbstvertrauen und deine körperliche Fitness und das mit Spaß.

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