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Dein Gelassenheitsguide

In 30 Tagen zu mehr Ruhe in deinem Mama-Alltag.

Du erhältst:

  • Tägliche Impulse in der MindfulMinute per Mail
  • Zum Wochenstart & Wochenende warten immer kleinere Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag auf dich
  • Meditationen & Audiodateien für unterwegs
  • Selbsttest zu deiner Gelassenheit (Anfang & Ende)

Als Bonus während des Programms bekommst du von mir:

  • Affirmationskarten zum Ausdrucken als Pdf
  • MindfulMom Journaling-Vorlage als Pdf
  • MindfulHabits Vorlage als Pdf
37 €
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Einschließlich Mehrwertsteuer

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