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Vegan für Frischlinge - E Book

Das bekommst du

Ernährung:
  • 5 Tage Ernährungsplan
  • Tipps für einen stressfreien veganen Alltag
  • Praktische Schritt-für-Schritt Anleitung in die vegane Ernährung
  • Einkaufsliste zum Downloaden für deinen ersten veganen Einkauf
  • Rezeptteil
  • Und vieles mehr

Wissen:

  • Vorteile der veganen Ernährung
  • Grundlagen der veganen Ernährung
  • Die wichtigsten Nährstoffe bei veganer Ernährung
  • Mit einer kurzen, knackigen Übersicht bekommst du alles einfach und klar vermittelt
  • Mangelernährung ist kein Thema mehr, weil du ganz genau weißt, worauf es ankommt und wie du es umsetzten kannst

Du erhälst einen durchdachten Ratgeber an die die Hand, mit dem du deine Ernährung nachhaltig und ganz einfach ändern kannst.

Kein endloses Scrollen. Klicke einfach im Inhaltsverzeichnis auf ein Thema, um direkt dorthin zu gelangen.

 

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