Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues
3 Videos: 20, 30 und 50 min
Geeignet für Yogis, die Hormon Yoga schon kennen.
Hormon Yoga ist eine therapeutische Form des Yogas für Frauen jeden Alters und hilft effektiv bei den Symptomen von Hormonschwankungen.
Du erhältst 3 Übungsvideos der dynamischen Yogareihe mit 20 min, 30 min und 50 min. So kannst Du entspannt mit Anleitung praktizieren, je nachdem wie viel Zeit Du hast.