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Kurssequenz "7 Chakren" Vorlagen-Set

Komplettes Vorlagen Set mit 7 Chakren für YogalehrerInnen

  •  7 Dharma Talks – mit einem Thema aus dem jeweiligen Chakra

  • Die Besonderheiten und Bedeutungen aller 7 Hauptchakren

  • 7 vollständige 60-90 minütige Asana-Sequenzen – ausgerichtet auf das betreffende Chakra

  • 7 Fotoserien detailliert und zusätzlich als praktische Kurzübersichten.

 

inkl. BONUS

Die Chakren-Reise! Mit dieser Meditation rundest du deine Yoga-Klasse harmonisch ab und erhältst ein vollendetes, in sich stimmiges Paket, dass du als Themenwoche mit deinen Schülern sofort umsetzen kannst.

129,00 CHF
Anzahl
129,00 CHF

Minikurs - 90minütiger Workshop "Herabschauender Hund"

 

Hast du beim ausüben des herabschauenden Hundes manchmal schmerzende Handgelenke und einen verspannten Schulter-/Nackenbereich?

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In diesem Minikurs bekommst du ein tieferes Verständnis für die Feinheiten der Ausrichtung.

  • Theorie UND Praxis, um dein Wissen zu vertiefen.
  • Die Inhalte direkt anwenden und umsetzen.
  • Stärke und weite deinen herabschauenden Hund durch gezielte und klare Anweisungen.

In diesem Minikurs informiere ich dich über die präzise Ausführung des herabschauenden Hundes. 

28,07 CHF
Anzahl
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Zwischensumme:
129,00 CHF
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Summe:
129,00 CHF
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