Deine 3 Meditationen als Audiodateien. Egal wo, egal wann: mach dir dieses Geschenk und fang heute mit deiner Tiefenentspannung an!
In diesem feinen Yoga Nidra Paket (mp3) findest du drei Meditationen für bewusst entspannende Momente in deinem Tag:
- Deine Morgenmeditation: Vital & bewusst in den Tag
- Deine Tagesmeditation: Energiepause zwischendrin
- Deine Abendmeditation: Mit Ruhe & Geborgenheit Schlaf finden
Erlebe, wie sich Tiefenentspannung in deinen Alltag integrieren lässt. Erlebe:
... wie dein Körper loslässt
... wie Raum entsteht in deinem Körper, Kopf & deiner Seele
... wie tiefe Verbundenheit mit & in dir wächst
Zusätzlich erhälst du dein Yoga Nidra Booklet mit sinnvollen Infos & wertvollen Tipps rundum deine Yoga Yidra Praxis.
Willkommen bei Yoga Nidra.
Willkommen zu Hause bei dir.
Herzliche Grüße,
Evelyn Richter-Schäfer | Praxis alles du | alles-du.de
Meditation: Morgens-, Tages-, Abendmeditation
Stil: Yoga Nidra Meditation | geführte
Dauer: 15|14|20 min
Format: mp3
zusätzliche Dokumente: Yoga Nidra Booklet
Autorin / Sprecherin: Evelyn Richter-Schäfer
