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Kochen und Backen mit Hafer

Warum ist genau DIESES eBook so besonders?

  • Viele herkömmliche Rezeptbücher mit Empfehlungen als Weizenersatz beinhalten verschiedene Fertigmehle. Diese sind relativ teuer und enthalten größtenteils Maisstärke, die den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen lässt und somit Übergewicht sowie Diabetes fördert. Mit Hafer ist das nicht der Fall. 
  • Ich achte auf regionale und saisonale Zutaten und verzichte auf exotische Superfoods. Denn anstatt fancy Chiasamen kannst du auch einfache Leinsamen verwenden. Meine Rezept-Zutaten findest du in jedem größeren Supermarkt. Außerdem ist Hafer DAS Superfood schlechthin.
  • Mein Buch ist nicht nur ein Kochbuch, sondern ein wertvoller Ratgeber. Ich erkläre dir mit wissenschaftlichen Hintergründen, warum Hafer so enorm gesund ist. Zudem berichte ich aus jahrelanger, eigener Erfahrung, wie ich mit einer ganzheitlich gesunden Ernährung verschiedene Krankheiten loswurde.
  • Schon seit 2015 schreibe ich meinen Blog „Ist das vegan oder kann das weg?“, wobei ich mich mit den Auswirkungen der modernen westlichen Ernährung auf die Gesundheit der Menschen beschäftige. Ich besuche viele Konferenzen, bilde mich ständig durch medizinische Fachbücher weiter und lese aktuelle Studien. Somit bin ich eine vertrauensvolle Expertin, was gesunde, vollwertige, vegane und glutenfreie Ernährung betrifft. 

Bist du bereit, für eine gesunde Ernährung mit Hafer ohne Stress und Verzicht?

Dann schnapp dir jetzt das umfangreiche eBook.

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