Lebst Du ein Leben mehr für die anderen, doch spürst Dich selbst kaum?

Du gibst so viel.
Bist da, kümmerst dich, machst es allen recht.
Du versuchst, die perfekte Freundin, Kollegin, Partnerin, Tochter zu sein.

Aber wann hast du dich selbst das letzte Mal wirklich gespürt?
Wann warst du lebendig, frei, sicher – nur mit dir?

✨ Ich kenne das. ✨

Morgens aufwachen und sofort im Kopf sein.
Nach einem Treffen stundenlang grübeln:
„War das okay?“
„War ich zu viel? Zu wenig?“
Ständig im Außen, ständig bei den anderen – und nie ganz bei dir.

Und obwohl du schon viel ausprobiert hast –
Meditation, Yoga, Atemtechniken…
Fühlst du dich trotzdem nicht wirklich verbunden mit dir.

Weil du es über den Kopf versucht hast.
Weil du verstanden, aber nicht gespürt hast.

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So war es auch bei mir.
Ich wusste, wie ich sein „sollte“,
doch nicht, wer ich wirklich bin.

Ich lebte für Harmonie, Anerkennung, Erwartungen –
doch innerlich war ich leer.

Mein Nervensystem war im Dauer-Anspannung.
Mein Körper? Habe ich nicht gespürt.

Ich wusste viel – doch ich fühlte mich nicht.

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Heute ist das anders.

🌿 Ich bin verbunden mit meinem Körper.
🌿 Ich weiß, was ich brauche – und darf es mir geben.
🌿 Ich treffe Entscheidungen aus meinem Gefühl, nicht aus Angst.
🌿 Ich orientiere mich nicht mehr an äußeren Bewertungen.
🌿 Ich schenke mir Sicherheit – nicht durch Kontrolle, sondern durch Vertrauen.

Denn das Problem war nie „ich“.

Sondern das, was ich gelernt hatte:

💭 Dass andere wichtiger sind als ich.
💭 Dass man gefallen muss, um geliebt zu werden.
💭 Dass Sicherheit von außen kommt – nicht von innen.

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Ein dysreguliertes Nervensystem hält dich in dieser Abhängigkeit.
Es lässt dich in Beziehungen funktionieren – statt sie wirklich zu fühlen.
Es trennt dich von deinem Körper, deiner Wahrheit, deiner Stimme.

Und genau deshalb fühlt es sich oft an,
als würdest du dein Leben für alle anderen leben – nur nicht für dich.

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Was hilft Dir hier?

🌸 Ein reguliertes Nervensystem.
🌸 Eine tiefe Verbindung zu deinem Körper.
🌸 Entscheidungen, die aus deinem Inneren kommen – nicht aus Angst.
🌸 Ein Leben, das sich nach dir richtet – nicht nur nach allen anderen.

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Und genau das erwartet dich im:

„Mit mir. Für mich. In Liebe.“
– Live Call am 12.04. um 11 Uhr für 1,5 Stunden

Dieser Call führt dich:

✨ Aus der Anpassung in die Authentizität
✨ Aus der Selbstverleugnung in die Selbstverbindung
✨ Aus dem Leben für andere – in ein Leben für dich

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Es ist Zeit:

… dich selbst wieder zu fühlen.
… aus deinem inneren Gefühl heraus zu entscheiden – nicht aus Angst.
… deinem Körper Sicherheit zu geben, statt sie im Außen zu suchen.
… dich an erste Stelle zu setzen – mit Liebe, nicht mit Schuld.


Bist du bereit? ✨
Für dich. Für deinen Körper.
Für das Leben, das wirklich deins ist.

Dann sei jetzt einfach dabei, denn die Plätze sind bewusst limitiert, dass ich individuell auf dich eingehen kann.

Ich freue mich auf dich.

Von Herzen.

Deine Jennifer