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Cornelia Brückners Online-Fitness-Training

Du bekommst
✓ Zugang zum Mitgliederbereich "Gesund und fit trotz Bürojob"
✓ über 100 Trainingsvideos in deiner Tasche
✓ ein abwechslungsreiches, online Fitnesstraining
✓ kleine Häppchen zum Umsetzen, damit du nicht in Zeitnot kommst.
✓ genaue Erklärungen der einzelnen Übungen
✓ ortsunabhängiges Training durch Streaming
✓ konkreten Handlungsempfehlungen inkl. Checklisten und E-Mail-Erinnerungen.

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Inhalt
✓ Stufe 1: Gute Haltung für SitzkriegerInnen
✓ Stufe 2: Mobilität
✓ Stufe 3: Stretching
✓ Stufe 4: Training ohne Geräte
✓ Stufe 5: Training mit Geräten
✓ Stufe 6: Spezielles

 

Ich schenke dir die ersten 7 Tage
✓ Die ersten 7 Tage sind kostenlos. Wenn innerhalb der ersten 7 Tage (Testabo) gekündigt wird, entstehen keine Kosten.
✓ Danach hast du eine Bindung von 1 Jahr.

 

Bist du bereit um Bewegung in deinen Alltag zu integieren?

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