„Wie ist der ‚Onlinekurs` aufgebaut?“
In meinem Personal Training Studio in Köln werde ich von unseren Mitgliedern sehr häufig nach Übungen zur Kräftigung gefragt. Auch kommt es darauf an, welches Ziel man verfolgt und wie schnell oder langsam die Übungen ausgeführt werden. Auf Basis dieser Erfahrungswerte ist unser Kursprogramm entwickelt worden. Unser Workout-Programm ist so aufgebaut, dass Du in 8 Kurseinheiten á 45 Minuten von mir den perfekten Start und Grundbausteine in den Fitness- und Gesundheitssport erlangst und vertiefst.
Unter der Anleitung von mir als Sportwissenschaftler erlernst Du die effektivsten Methoden zum Krafttraining. Theoretisch sowie praktisch erfährst Du eine Vielzahl an isometrischen, exzentrischen, konzentrischen und Stabilisations- & Core-Übungen, auf die es ankommt, wenn Kräftigung und Muskelaufbau trainiert werden soll.
Wer bin ich?
Hier ist Salih, der Geschäftsführer von Healthengineers. Unter www.pt-healthengineers.de findest Du auch ganz viel zu mir und uns.
Über mich in Kürze:
Ich schwätze gerne über meinen fast tödlichen Motorrad-Unfall, der mich viel gekostet hat: Sei es im Privat- oder Berufsleben. Dazu berichte ich gerne auf meinen Instagram Kanälen oder Onlinekursen. Ich sage jedoch sehr gerne "Ich küsste das Tor des Todes". Eines steht klar: Wenn meine körperliche Fitness nicht dermaßen ausgereift wäre, könnte der 08.07.2020 mein letzter Atemzug gewesen sein. Ich habe es jedoch geschafft!
Nun möchte ich für viele Menschen da sein, die das Leben schätzen und Ihr Leben mehr genießen möchten. In diesem Onlinekurs kriegst Du erste Anreize dafür, welch ein kleiner Teil mein Leben gerettet hat. Sei ein Teil davon und überzeuge Dich selbst.
Kurz: 8 Kurse, unterschiedliche Kräftigungsmethoden und -übungen, Aufklärung mit sympathischer Anleitung und erstklassiger Support.
On-Top: Für Deine Teilnahme erhältst Du sogar 2 Jahre Nachbetreuung in meiner speziellen Training und Food-App. Auf Wunsch und optional kannst Du 2 Jahre lang von mir Woche für Woche Trainingspläne für Dich erstellen und deine aufgezeichnete Ernährung analysieren lassen ODER Du kannst alles selbst in die Hand nehmen und 2 Jahre lang alles kostenlos nutzen! Die Lizenzgebühren übernehme ich in dem Fall für Dich :)
Instagram-Support:
Melde Dich für VIP-Following in meinen Kanälen! Nur für wertbewusste Menschen wie Dich zugänglich.
Mehrwert für ein ganzes Leben lang:
Mein Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert und alle Krankenkassen heißen die Teilnahme willkommen. Mit der Kurs-Nr. KU-BE-QSTVQR wirst Du diesen Onlinekurs auch als Gesundheitskurs im Krankenkassen-Portfolio finden - ohne Life-Time Betreuung.
Dennoch kriegen alle Gesetzlich Krankenversicherte mind. 60€, normalerweise 75€ und im Maximal-Fall 300€ Geld-Rückerstattung für Ihre Teilnahme in meinen Kursen (abhängig von Krankenkassen).
Hast Du Fragen? Ich bin für Dich jederzeit per E-Mail erreichbar. Auch kannst Du mich telefonisch zu den Öffnungszeiten erreichen.
