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immun mit mundraub

Lieber mundraub-Fan, 

Echinacea, Kurkuma oder Ingwer? Fragst du dich auch oft, ob es nicht auch regionalere Alternativen gibt, die dein Immunsystem unterstützen? In diesem Buch findest du 15 virenbekämpfende und immunstärkende Wildpflanzen, die du in freier Natur sammeln und selbst verarbeiten kannst. In diesem eBook erhältst du:

  • Wissen auf 80 Seiten über 15 Pflanzen, die du in freier Natur finden kannst, die dein Immunsystem unterstützen und dich vor Viren schützen
  • davon 4 invasive Arten, die nicht nur gut für deine Gesundheit sind, sondern auch für die heimische Natur (wenn du sie einfach aufisst)
  • was dein Immunsystem wirklich braucht und welche Pflanzen es nähren
  • 15 einfache Rezepte, mit denen du die Pflanzenkraft in deinem Alltag integrieren kannst
  • kinderleichte Methoden für die vitaminschonendste Konservierung
  • wichtige Sammeltipps
  • die wichtigsten Gefahren beim Sammeln und wie du sie umgehst
  • Sammelkalender, so dass du weißt, wann der richtige Zeitpunkt zum Ernten ist
  • die wichtigsten Geräte, um das Sammeln zu erleichtern
  • wie du bestimmte Pflanzen von giftigen Doppelgängern unterscheiden kannst
  • inklusive 4 pflanzliche Virenkiller für Grippezeiten
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