Einführung in die Meditation mit dem 5-Wochen-Kurs
mit 5 einfachen Meditationen auf Deutsch
Sofortiger Zugang
Unmittelbar nach deiner Bestellung bekommst du per E-Mail die Zugangsdaten zu deinem persönlichen Mitgliederbereich. Sobald du dich dort das erste Mal einloggst, ist die erste Woche freigeschalten.
Neuer Inhalt alle 7 Tage
Jede Woche bekommst du eine Meditation, welche du üben kannst und - wenn es geht - auch mehrfach für diese Wochen üben kannst. Ausserdem bekommst du in diesen 5 Wochen auch Hintergrundwissen über die Meditation sowie Tipps und Tricks für die Praxis.
5 Wochen Dauer
Unsere gemeinsame Reise dauert 5 Wochen
Einfacher Einstieg
Der Online-Kurs ist modular aufgebaut, damit der Einstieg in die Meditation einfach ist. Du kannst die freigeschaltete(n) Meditationen zu jeder Zeit machen, die für dich passt. Du bist hierfür nicht an eine Uhrzeit gebunden sondern entscheidest selber. Die Info-Mails, die dafür bestimmt sind, dass du keine Meditation verpasst, kommen im Wochenrhythmus.
Zugriff auch nach den gemeinsamen 5 Wochen
Nach diesen 5 Wochen hast du weiterhin Zugriff zu den Meditationen, damit du diese nach Gusto üben kannst.