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Kopie von Grammatik des Wohlbefindens 1
Ich führe dich mit fünf effektiven Übungen zu der dir innewohnenden Körperintelligenz zurück. Mit diesen einzigartigen Lektionen lernst du innerhalb kurzer Zeit, schädliche Bewegungsmuster durch körpergerechte zu ersetzen.
Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene. Achtsamkeit und Bewegung ergänzen sich zu einem harmonischen Lebensgefühl voll Ausgeglichenheit.
Gesteigerte Lebensqualität in der Freizeit, ein Wiederentdecken des Vertrauens in den Körper. Man ist gesund, wenn der Körper treue Dienste leistet und einen dazu befähigt, so am Leben teilzunehmen, wie man es sich wü,nscht.
Ein nachhaltiges Wohlfühlen wird zum Lebensgefühl. Die damit einhergehende Vitalität ist nicht nur ein Bonus, sondern die Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers bis ins hohe Alter.
Die Lektionen sind jeweils etwa 30 Minuten lang.
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40,00 €
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