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Individuelle Ernährungs- und Trainingsplanung

 

In deiner Ernährungsplanung enthalten:

✔️ umfangreiche Ernährungsanalyse zu Beginn

✔️ auf deinen Alltag zeitlich abgestimmter Mahlzeitenplan

✔️ zahlreiche Variationsmöglichkeiten zu jeder

Mahlzeit

✔️ persönliche Ernährungsberatung für deinen Alltag

✔️ monatlich neu auf dich angepasste Rezepte


In deinem Trainingsplan enthalten:

✔️ Online Fitnessanalyse zu Beginn

✔️ individueller Trainingsplan für Fitnessstudio oder Zuhause

✔️ professionelle Videoanleitungen

✔️ ausführliche Trainingseinweisung

✔️ monatliche Anpassungen an deinen Fortschritt


Zusätzlich enthalten:

✔️ monatliches Feedback Gespräch mit deinem Coach

✔️ persönlicher 24/7 Support per E-Mail oder WhatsApp


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