die "8-Wochen Achtsamkeitsreise" ist mein persönliches Coachingprogramm und verkörpert die Essenz meiner 30 Jährigen Erfahrung mit Meditation und Yoga und die Suche nach mir selbst. 

lerne in nur 8-Wochen einen neuen Umgang mit schwierigen Gefühlen und wieder Gelassenheit und Leichtigkeit in dein Leben zu lassen. Mit lebendigen Erklärungen erlangst du eine neue Perspektive auf dein Leben und lernst sie mit einfachen Übungen spielend leicht in den Alltag zu integrieren.