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Stille Meditation als mp3
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Die digitale CD Stille Meditation hilft dir, zu mehr Klarheit und innerem Frieden zu finden.
Die beiden leichten Übungen mit dem Bewusstseinsfokus Atem bzw. der Bewusstseinsweite führen dich nicht nur durch die Sitzmeditation, sondern auch durch den Alltag.
Beide Ansätze lassen gleichermaßen Stille erfahren und führen zu mehr Achtsamkeit und höherer Lebensqualität.
Sichere dir den Zugang für diese Erfahrungen.
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