Waldbaden mit allen Sinnen erleben, entspannen und Deine Naturverbundenheit vertiefen – das ist die Einladung dieses Onlinekurses!
Er ist sowohl für AnfängerInnen, wie auch für Fortgeschrittene auf naturverbundenen Wegen geeignet, denn alle Übungen sind gut erklärt und bei Bedarf mit einem Beispielvideo versehen, in dem ich einmal zur Anleitung mit Euch durch „meinen Wald“ gehe….
Diesen Basiskurs kannst Du in Deiner Zeit, da wo Du lebst durchwandern und grundlegende Wahrnehmungsübungen des Waldbadens mit allen Sinnen erleben.
Dafür stehen Dir 5 Module zur Verfügung mit jeweils einem Einführungsvideo, einem Audioguide, einer Kurzanleitung als PDF und einem Beispielvideo der Übung draußen. Die Audiodateien und PDFs stehen Dir auch als Download zur Verfügung.
Der Kurs ist nach Buchung garantiert für ein Jahr zugänglich in einem Kursbereich unter https://frauenonlineakademie.de
Leitung: Sabine Treeß, Dipl. Kulturpädagogin, Waldgesundheitstrainerin (Uni München), Kursleiterin für Waldbaden, Waldheilkundlerin und seit über 30 Jahren Kurs- und Seminarleiterin in der Erwachsenen- und Familienbildung.
