Eine härtere durchhaltende Erektion

Der Kurs „Ideale Steife und Erektion“ ist der zweite in der Folge Mehr Ausdauer – ideale Steife Erektion– kreative Stoßtechniken – ultimative Männergesundheit.

Unser Hauptziel ist einerseits die Blutzufuhr zu den Schwellkörpern vom Penis nachhaltig zu ermöglichen, andererseits die Muskeln des Beckenbodens intensiv zu stärken, damit das Effekt anhält, die körperliche Komponente der Lust zu fördern und die langfristigen gesundheitlichen Folgen vom abwesenden Sex zu reduzieren.

Trainingsmodule

Modul 1: Theorie und Selbstdiagnostik, Ernährung

Modul 2: Körperliche Anti-Stress Techniken

Modul 3: Kreislaufsystem

Modul 4: Übertragung der Nervensignale

Modul 5: Relevante Körperstrukturen

Modul 6: Selbstmassagen im Intimbereich

Modul 7: Beckenboden-Ausdauer & Kraft-Training

Zertifiziert & anerkannt

In Kooperation mit Gynäkologen wurden in den folgenden Jahrzehnten verschiedene Übungseinheiten und Geräte entwickelt, welche auf die Stärkung der Intimmuskulatur abzielten. Seit 1990 existiert dazu der markenrechtlich geschützte Begriff IMbuilding®. Dahinter verbirgt sich eine erlernbare Technik, welche heute maßgeblich von Olga Nikitina kommuniziert und an Trainer vermittelt wird.

Du bekommst zusätzlich 14 Tage Rückgabegarantie.