Online Videokurs: ROCK YOUR SLEEP

Lerne die unschätzbare Kraft von gutem Schlaf kennen und entwickle ein Schlafmindset, von dem andere nur träumen können. Mit dem Online Videokurs "Rock Your Sleep" von Wachmacher.

Dieser Kurs ist der Startschuss zu mehr Produktivität, messerscharfen Fokus und besserem Schlaf.

Nach diesem Kurs wirst du qualitativ wertvollen Schlaf erhalten und deine Produktivität um 80% steigern. Was bedeutet, dass du sogar mehr Zeit haben wirst, obwohl du ausreichend schläfst.
Hört sich schön an. Ist in Echt sogar noch schöner.
Mit diesem Kurs wirst du erfahren, was es bedeutet, zu schlafen wie Gott in Frankreich. Schlaf ist nämlich DAS neue Statussymbol.
Mit dem zugehörigen Wachmacher-Journal wirst du in sehr kurzer Zeit schon einen positiven Effekt auf deine Schlafqualität, Produktivität und Energie feststellen.
Dieser 8-wöchige Online Videokurs begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit. Damit du mit mehr Leichtigkeit die täglichen To-Do’s bei der Arbeit erledigst und erfolgreicher wirst.
Du lernst, was du tun musst, um auch in stressigen Phasen gut schlafen zu können. Was bedeutet, dass du im Inneren cooler wirst und auf deine Mitmenschen magisch anziehend wirkst.
Du wirst lernen, deinen Schlaf zu lieben und erkennst, dass guter Schlaf der Gamechanger zu einem gesünderen Leben ist. Denn nichts ist wertvoller als langfristige Gesundheit.

Die Inhalte des Kurses sind logisch aufeinander aufgebaut und übersichtlich:

Modul 1: Entspanntes Einschlafen
Modul 2: Ein bewegter Lebensstil
Modul 3: Die perfekte Schlafumgebung
Modul 4: Chronobiologie & Chronotypen
Modul 5: Whatsapp, Netflix & Co
Modul 6: Kaffee & Koffein
Modul 7: Der perfekte Schlaf
Modul 8: Sleephacks für gesteigerte Produktivität

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