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Speck war gestern! Mit BODY2MAGIC-Methode erreichst Du ENDLICH und auf DAUER Dein Optimal-Gewicht!
Du bekommst alle Werkzeuge kompakt und erfolgsorientiert in nur einem Buch vermittelt:
detaillierte 4-Schritte-Anleitung zum Umprogrammieren Deines Darm-Mikrobioms
mit komplettem Hintergrundwissen, brandaktuell und absolut verständlich erklärt
alle Schritte sind von fertigen Mahlzeiten-Plänen begleitet
über 80 Rezepte, abgestimmt auf den jeweiligen Stand Deines Fortschritts mitsamt Kochempfehlungen, praktischen Tipps und hilfreichen Kniffen stehen Dir ebenfalls zur Verfügung
zwei unterschiedliche Ernährungskonzepte für Power-Fettburner- und für Chill-Kröten-Days sind dabei
plus ein Erfolgsmonitoring-Leitfaden für Motivationsjunkies
dazu Empfehlungen für nützliche Apps und weiterbringende Ausrüstung
sowie ein Darm-unterstützendes Workout als Turbo-Erfolgsfaktor