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Die Resilienz-Challenge - mit Power aus der Krise!

In dieser 2-Wochen Challenge lernst du viele Methoden und einfache Übungen, mit denen du dein Wohlbefinden sofort steigerst und deine Widerstandskraft nachhaltig stärkst!

Die Methoden und Übungen findest du als Videos zum sofortigen Mitmachen. Sie stehen dir jederzeit zur Verfügung.

Du nimmst außerdem an zwei Online-Gruppen-Coachings teil und kannst dort deine Erfahrungen mitteilen und deine Fragen direkt an die Trainer:in stellen.

Viel Spaß und Erfolg!

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