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Preis (EUR) |
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Trainingspaket 3
Unser beliebtes Trainingspaket enthält folgende Module:
✅ Kraftaufbau
Diese Videoserie ist für Dich geeignet, wenn Dein Arzt den vollen, kräftigen Handeinsatz erlaubt. In den einzelnen Videos zeige ich, wie Du die entsprechenden Muskeln kräftigst, damit die entsprechenden Gelenke stabil werden, um Haltetätigkeiten oder einen kraftvollen Handeinsatz auszuüben.
✅ Gelenkschutz
Die Rückenschule ist mittlerweile ein Begriff, aber Gelenkschutz speziell an der Hand lernt man oft erst kennen, wenn die Gelenke bereits die Arthrose aufweisen oder gar schon deformiert sind. Diese Videos sind für alle geeignet. Denn die Hände sind unser wichtigstes Werkzeug, wir brauchen sie immer. So schadet es nicht, wenn wir sie schützen und zwischendurch schonen.
Du erhältst für 4 Wochen:
- Zugriff zu einem geschützten Mitgliederbereich
- Einführungsvideo
- Trainingsvideos zu deinem gebuchten Modul
- Fragebogen
Geeignet für alle Endgeräte:
Desktop-Rechner, Laptop, Tablet und Smartphones. Es wird lediglich eine Internetverbindung benötigt.
Hinweis:
Direkt nach deiner Buchung erhältst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten zu unserem Mitgliederbereich und kannst direkt auf deine Trainingsinhalte zugreifen.
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29,95 € |
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Zwischensumme:
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29,95 €
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MwSt USA (0%):
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Summe:
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29,95 €
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