Ich atme Liebe
Glaubst du auch, dass du für Selfcare viel Zeit brauchst?
Mindestens 30 Minuten auf deiner Yogamatte?
In diesen 5 Einheiten zeige ich dir Übungen, und unterstütze dich dabei eine optimale Praxis für dich zu finden. Abwechslungsreich, genau wie Du.
Asanas, Körperübungen, Meditation und Atemübungen.
Deine Fragen gestalten den Inhalt mit.
Inhalte der Einheiten
Schultern-Arme-Nacken / Augen & Kiefer / Arme und Beine / Balance & Core / Hüften & Stabilität
Die Einheiten können je nach Wunsch der Teilnehmerinnen auch variieren.
Ablauf
Vor dem Kurs
Melde dich bei mir an. Du bekommst eine Rechnung. Nach Einzahlung der Kursgebühr bekommst du alle Informationen per Mail und alle Zugänge zu den Kursinhalten.
5 Termine
Du kannst live bei den Online-Einheiten teilnehmen, oder dir die Aufzeichnung ansehen
Die Einheiten finden im Zeitraum vom 20. Februar bis 20. März statt.
Alle Informationen stehen dir auf einer Seite bis Wochen zur Verfügung. Ein Download ist im Preis nicht inbegriffen. - Die Einheiten dauern 45 + 15 Minuten
Die Daten & Uhrzeiten sind:
- Montag, 20.2. 12:00 - 13:00 (Neumond um 08:06)
- Dienstag, 27.2. 19:00 - 20:00
- Montag, 06.03. 12:00 - 13:00
- Dienstag, 14.03. 19:00 - 20:00
- Montag, 20.03. 12:00 - 13:00
- Dienstag, 21.03. ist Neumond um 18:23
das ist ein RuheTag
Ich stehe dir vor den Einheiten ebenfalls schon 15 Minuten für Deine Fragen zur Verfügung.
Fragen die mich per Mail erreichen beantworte ich in den Einheiten.
Als Teilnehmerin kannst du mit mir eine 45-minütige EinzelEinheit für nur 30 Euro buchen.
Dein Paketpreis
67 Euro
Du bist beim ersten Mal dabei und bist damit einverstanden, dass ich von und mit dir lernen darf. Dieses Programm wird zum ersten Mal durchgeführt und ich sammle Informationen.
Aus diesem Grund wird es auch nach dem Abschluss einen Frage bogen geben. Mit dem Kauf dieses Programms erklärst du dich damit einverstanden mir diesen am Ende des Programms auszufüllen
