Diplom-Psychologen haben ein in 4 Schritten aufgebautes Lernprogramm entwickelt, mit dem Sie lernen, Ihre Psychosomatischen Beschwerden besser zu verstehen und in den Griff zu bekommen.
Sie erhalten eine ausführliche, praktische Anleitung und 17 Übungsblätter zum Ausdrucken. Sie können das Programm auch zusammen mit einem(r) Partner(in) durchführen, um sich gegenseitig zu unterstützen.