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Workshop "Training bei Rektusdiastase"
In meinem 1,5 Stündigen Workshop lernst du:
die Bauchmuskeln kennen.
deinen Bauch abzutasten.
Übungen, die deinen Bauch stabilisieren.
wie du diese in deine Workout-Routine einbaust.
Alltagstipps.
Du kannst die Stunde für 3 Monate so oft wiederholen, wie du möchtest.
Dazu gibt es ein Handbuch für dich, was die Übungen und noch weitere Extras mit liebevollen Illustrationen für dich enthält. Dies schicke ich dir per Post zu.
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20,00 €
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Workbook "Training bei Rektusdiastase"
Beim Kauf des Workshops "Training bei Rektusdiastase" erhältst du dieses Workbook mit zahlreichen Übungen kostenlos mit dazu. Ich schicke es dir per Post zu.
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0,00 €
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