Dieses Kurs-Paket ist perfekt für Dich, wenn Du mit Yoga fit, entspannt und beweglich durch die Schwangerschaft kommen und nach der Geburt schnell wieder eine stabile Körpermitte aufbauen möchtest.

Inhalte des Kurs-Pakets

• Schwangerschaftsyoga Onlinekurs (9 Monate Zugriff)
• Beckenbodentraining für Schwangere Onlinekurs (9 Monate Zugriff)
• Rückbildungsyoga Onlinekurs (24 Monate Zugriff)

Kurszugang

Alle Kurs-Einheiten kannst du von allen Geräten via Internet Browser online streamen. Auch steht Dir eine Web App für einen leichten Zugang über Dein Smartphone zur Verfügung.