Workshop Selbstheilung mit Glückseligkeits-Therapie

In diesem Workshop erkunden wir, wie sich die Seele entwickelt, wie sie Blockaden annimmt (und sich fortan selbst im Weg steht, “Trauma”) und wie sie diese lösen, sich selbst also ent-fesseln kann. Die Glückseligkeits-Therapie ist dafür ein einfaches, sanftes und effektives Werkzeug, ob alleine, zu zweit oder für Gruppen, die unser bewusstes Sein, unsere Liebe und Lebensfreude stärkt.

Psychische Entwicklung

Warum funktionieren wir so, wie wir uns erleben? Das lässt sich erklären. Sogar relativ einfach, mit nur 5 Arten von Anteilen. Wir betrachten

• gesunde Entwicklung und Entfaltung unseres Wesens
• Entwicklung mit Abspaltungen (manche Seiten von mir dürfen nicht sein und werden blockiert, damit ich mich anpassen und überleben kann)
• Heilung: Abspaltungen und obsolete Schutzmechanismen rückgängig machen und dabei selbst-bewusster werden

Glückseligkeits-Therapie

Die 3 Säulen der Glückseligkeits-Therapie erklärt und/oder (je nach Laune und Mut der TeilnehmerInnen) ausprobiert:

• Glückseligkeits-Meditation: einfach in die eigene Mitte
• Trigger-Übung für den Notfall: raus aus dem Trigger-Zustand und möglichst schnell wieder alltagsfähig werden
• Heilung mit der Glückseligkeits-Therapie: die alten Muster endlich sanft und nachhaltig lösen

Verbundenheit

Warum ist Selbstheilung nicht nur gut für mich, sondern auch für meine Verbundenheiten? Hier reißen wir kurz an (je nach Interesse der TeilnehmerInnen), warum Selbstheilung für alle Arten von Beziehungen eine katalysierende Fähigkeit sein kann:

• authentische Gemeinschaft
• Naturverbundenheit und Erdung
• Spiritualität und Berufung