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In 21 Tagen fit und stark werden mit der Get-Strong Challenge von Tigress Yoga
Der Kurs ist auf 21 übersichtliche Kapitel aufgeteilt.
Die Videos sind auf Deutsch.
Julia W.
"Die 21-Tage-Challenge «Get Strong» fand ich richtig klasse. Die Einheiten in dem Programm bauen sehr gut aufeinander auf und sind eine schöne Mischung aus Yoga und Kraftaufbau. Dadurch hat mir die Challenge jeden Tag Spass gemacht und ich konnte mit Freude dabei bleiben – und der Unterschied am Ende war echt super. Selten hab ich so viel aus meinem Körper rausholen können. Danke dir Anna!"
