Beckenboden Intensivkurs
Beckenbodentraining Onlinekurs – Endlich wieder Sicherheit, Kraft & Selbstvertrauen – in nur 8 Wochen
Dieser Onlinekurs unterstützt dich dabei, deinen Beckenboden gezielt und ganzheitlich zu stärken – flexibel von zuhause aus, in kurzen, wirksamen und abwechslungsreichen Workouts. Du baust Woche für Woche mehr Kraft auf und lernst, deinen Beckenboden im Alltag bewusst zu nutzen.
In den ersten 14 Tagen erhältst du Zugriff auf Modul 1 & 2. Danach stehen dir alle Inhalte vollständig zur Verfügung.
Vorteile des Kurses auf einen Blick
- 8 Videos (15-20 Minuten) mit abwechslungsreichen Übungen für dein Intensiv- Beckenbodentraining: Von Woche zu Woche steigt die Intensität!
- 1x Audio-Datei: Beckenbodentraining im Alltag
- 12 Monate unbegrenzt oft trainieren: Alle Videos von Beginn an freigeschaltet
- BONUS Interview (30 Min): Die wichtigsten Fragen zum Beckenboden beantwortet von Chirurg und Beckenboden Experte Prof. Dr. Kauff
- Von Gynäkologinnen, Hebammen und Physiotherapeutinnen empfohlen
- Zugang: Rufe den Kurs über die Monkey Yoga Smart App oder den Internet Browser auf.
14 Tage testen ohne Risiko: Wenn du mit dem Kurs nicht zufrieden bist, kannst du deine Buchung per Email an support@digistore24.com ohne Angabe von Gründen widerrufen.
