Endlich Schluss mit der ewigen Suche nach der ultimativen Lösung im Außen. Mehr Wohlbefinden kann nur von innen heraus manifestiert werden.

Diese Transformationsjourney ist für dich gemacht, wenn

Du mit deinem momentanen Ist-Zustand hinsichtlich Energielevel, Wohlbefinden, Ernährungsweise oder Gewichtsbalance unzufrieden bist. 

Du dir einen nachhaltigen Shift wünscht.

Du deine Ernährungsweise intuitiver und selbstbestimmter gestalten möchtest. 

Du endlich wissen möchtest, welche Nahrungsmittel du gut verträgst bzw. welche Nahrungsmittel dich lange sättigen und ausreichend mit Energie versorgen.

Du erste Schritte in die ayurvedische Ernährungsweise gehen möchtest.

Du eine Daily-Detox-Routine etablieren möchtest. 

Deinen Lifestyle ayurvedisieren willst.

Du mehr Genuss und Freude beim Essen haben möchtest.

Du genug hast von 08/15 Empfehlungen, die nicht auf dich und deine Ressourcen zugeschnitten sind.  

Du die ersten Schritte in Richtung Wohlfühlkörper und Ayurvedabalanceglück gehen möchtest.

Ich liebe Deep Dive, aber auch schnelle und effektive Lösungen. In dieser Transformationsjourney bekommst du eine Kombination von Beidem, um bestmögliche Ergebnisse erzielen zu können.

Du kannst im Anschluss sofort durchstarten und dein Wohlbefinden auf das nächste Level heben.

Was du bekommst, ist intensives und nachhaltiges Deep Dive Selbstcoaching: 

Du bekommst Selbstcheck-Material und Selbstcoaching-Impulse bzw. ein Workbook mit Anregungen und Tools zur Reflexion und hilfreiche Audioimpulse.

Um wieder die beste Expertin für dich selbst zu werden bzw. in Zukunft deine Intuition und Körperintelligenz wieder nutzen zu können, ist eine intensive Innenschau nötig. Aber auch deine Routinen und Verhaltensweisen müssen raus aus dem Autopilotmodus.

Du wirst im Anschluß an die Transformationsjourney und deine Selbstreflexionen genau wissen, welche ersten Schritte du optimalerweise gehen solltest.