[NEU] Abnehmen trotz stressigem Mama-Alltag - Das Buch

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Mama Reset – 15 Ernährungskonzepte für deinen Alltag

Perfekt trotz stressigem Mama-Alltag:
Diese PDF hilft dir, in jeder Phase deines Tages bessere Entscheidungen zu treffen – ohne Diät, ohne Überforderung.

• Ideal für deinen Start
• Hilfreich an Tagen, an denen du dich verloren fühlst
• Ehrlich, einfach und auf dich abgestimmt

Finde heraus, welche Strategie wirklich zu dir und deinem Alltag passt.

Mit Selbstreflexion, Mama-Typen und realistischen Umsetzungsideen.

✅ 285 Minuten Hörbuch – perfekt für unterwegs
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✅ Sofortiger Zugang – jederzeit abrufbar

Hochwertiges DIN A 4 Cover Hardcover Arbeitsbuch

Das Arbeitsbuch ist genau das richtige für Dich, wenn du Dinge nicht nur in der Theorie lesen möchtest, sondern auch Dinge sofort umsetzen möchtest.

Starte die 90 Tage Challenge mit den Themen 

• Selbstreflexion
• Mindset
• Gewohnheiten ändern
• Zeitmanagement
• 90 Tage Journal

Programmiere dein Unterbewusstsein richtig, indem du dich persönlich weiterentwickelst und endlich verstehst, was du wirklich brauchst, um glücklich zu sein. 

Wenn du diesen Spruch verinnerlicht hast, wirst du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichen:

Mamas brauchen keine schlanke Mama.

Mamas brauchen eine glückliche Mama.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und viel Erfolg bei der Challenge!