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Wenn den Herz sich wieder öffnen darf

Rezepte für dein Nervensystem

24 Rezepte für emotionale Weichheit, Nervensystemregulation & stille Rückverbindung

 

Dein Herz braucht keine Methode.
Sondern Nahrung, die dich nicht weiter verschließt.

Dieses sanft gestaltete PDF enthält 24 zellfreundliche Rezepte für dein Nervensystem – geordnet nach 4 Herz-Zuständen:

  • Kapitel 1:
    Wenn dein Herz geschlossen hat – um zu überleben
  • Kapitel 2:
    Wenn du Nähe mit Leistung verwechselst – und ständig gibst, um geliebt zu werden
  • Kapitel 3:
    Wenn dein Körper weint, aber du nicht weißt warum
  • Kapitel 4:
    Wenn du dich wieder berühren lassen möchtest

Jedes Rezept ist mehr als eine Mahlzeit:
Es ist eine zelluläre Erinnerung an dein weiches Wesen –
ohne Druck, ohne Dogma, ohne Ziel.

Für Menschen, die viel gehalten haben – und wieder empfangen wollen.
Für Hochsensible, Rückzugsseelen, Liebende mit alten Wunden.
Für dein System, wenn du dich lange nicht mehr weich gefühlt hast.

Was dich erwartet:
• 24 tröstende Rezepte – alltagstauglich, zart, nährend
• Eine Frequenzzeile & ein Codexsatz pro Rezept
• Zutaten aus dem echten Leben – ohne Diät, ohne Konzepte
• Sanfte Regulation für Nervensystem, Milz & Herzraum

Wenn du dein Herz nicht mehr schützen musst – sondern erinnern darfst,
dann ist dieses Rezeptbuch für dich.

Format:
Still gestaltetes A5-PDF mit Vorwort, Einleitung, 4 Kapiteln & Abschlussimpuls
Sofortiger Download über Digistore24 – kein Login, kein Kurs, kein Coaching

 

 

 

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