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Notfallkoffer - dein Umgang mit Emotionen

Dein Notfallkoffer - zum Umgang mit starken Emotionen 


Du lernst, mit starken Emotionen umzugehen. 
Du verstehst, wie dein Nervensystem funktioniert. 
Du wirst lernen, dich selbst zu regulieren.  

Für mehr Ruhe und Gelassenheit und vor allem Klarheit in Beziehungen. 


Preis 112,00 EUR / Monat 

112,00 €
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Summe:
112,00 €
112,00 €
von Stefanie:

Die Übungen aus meinem Notfallkoffer tun mir sehr gut. Ich kann mich immer besser und immer schneller selbst beruhigen und regulieren, wenn die Emotionen mal hochkochen.

von Heidi:

Ich bin so dankbar, dass ich diesen Notfallkoffer habe. Die Erklärungen zum Nervensystem haben mir geholfen, mich besser zu verstehen.

von Claudia:

Die Übungen sind so einfach und so wohltuend. Ich kann sie gut in meinem Alltag anwenden. Ich danke euch beiden für diese Möglichkeit!

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