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Deine mentale Genussreise - 12 Schritte um Körper Geist und See

Deine mentale Genussreise - 12 Schritte um Körper Geist und Seele zu nähren

 

Der 12 wöchige Kurs zum Buch ist da....ein Kurs, der persönlicher und intensiver ist und ich, als deine Reisebegleiterin, mit dir gemeinsam etwas Neues entdecken werde - und zwar DICH SELBST UND DAS BEWUSSTSEIN ÜBER DAS LEBEN.

In diesem Kurs gehen wir gemeinsam die 12 Schritte durch, damit du den Genuss wieder in dein Leben einlädst. Und dabei geht es nicht nur um den Genuss beim Essen. Du bekommst von mir für jedes Reise (Kapitel)  Videomaterial von mir, wir gehen gemeinsam die Übungen durch und es findet jeweils noch eine gemeinsame Meditation statt. 

Dieser Kurs zum Buch darf dir als Wegweiser dienen, der dich noch tiefer in diese Thematik einführt und für alle, die sich leichter mit auditiver und akustischer Unterstützung tun, noch intensiver zur Transformation beitragen darf. Mithilfe von Meditationen tauchen wir auch in dein Inneres, um neue Nervenbahnen zu legen und um neue Gewohnheiten zu etablieren.

Weiters darfst du erkennen, dass ungesunde (Ess) Gewohnheiten nur Symptome sind, wir tauchen hier tiefer ein - arbeiten an der Wurzel und führen dich somit zurück zu dir selbst, damit du wieder genussvoll und voller Leichtigkeit leben kannst. Du lernst das Bewusstsein darüber, wie du Glück in deinen Alltag findest und mit viel Selbstliebe dich in und mit dir wohlfühlst.

 

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